이러한 팁을 사용하여 농구 코트에서 더 나은 선수가 되십시오!

2020. 7. 20. 19:25카테고리 없음


이러한 팁을 사용하여 농구 코트에서 더 나은 선수가 되십시오!



너는 농구의 게임에 대해 더 배우고 싶어 한다.


너는 농구를 하고 그것을 좋아한다.


아무도 그 스포츠에 대해 모든 것을 알지 못한다.


아마도 이 작품은 당신에게 뭔가 제공할 것이 있을 것이다.


계속 읽고 지식을 흡수하여 법정으로 가져간다.




샷을 시도하기 전에 적절한 밸런스로 시작하십시오.


모든 사람들은 프로 선수가 여전히 슛을 성공시키는 동안 경계 밖으로 표류하는 것을 지켜봤지만, 이것은 모방할 만한 것이 아니다.


이러한 종류의 즉흥연주는 수년간의 연습과 많은 능력의 결과물이다.


총을 쏘기 위해서는 적절한 균형이 필요하다.


이것이 결국 일관된 바구니를 만드는 유일한 방법이다.




자유투를 쏠 때는 부담이 크다.


슛을 성공시키는 방법에 대해 몇 시간 동안 연습할 수 있지만, 생각을 너무 많이 하거나 주의가 산만해지면 매번 놓칠 것이다.


심호흡을 하고, 긴장을 풀고, 자신이 슛을 성공시키는 연습을 하고 있다고 상상해보라.




프로의 플레이에 주의를 기울이면 실력을 높일 수 있다.


전문가가 경기하는 것을 보거나 재능 있는 지역 팀을 확인하여 여러분이 배우고자 하는 움직임을 누가 가지고 있는지 알아보세요.


뛰어난 플레이어가 뛰어난 플레이어를 만드는 구체적인 스킬을 익히는 것을 시청하십시오.




다양한 유형의 방어를 연습하십시오.


당신이 주로 구역 방어를 볼 수 있지만, 팀은 당신을 혼란스럽게 하기 위해 방어선을 맨투맨으로 빠르게 전환할 수 있다.


만약 당신이 이 시나리오에서 충분히 연습하지 않았다면, 당신은 스코어보드에서 매우 빨리 달릴 수 있을 것이다.




만약 여러분이 점프 샷을 찍고 싶다면, 쇠를 퍼올리는 데 시간을 낭비하지 마라.


둘레를 연주할 때 과도한 근육을 가질 수 있다.


야전 목표를 해칠 정도로 상체를 늘리는 경비병도 있다.




농구를 할 특별한 시즌을 기다리지 마라.


비록 한 팀에서 뛰더라도 혼자 연습하는 것이 도움이 될 수 있다.


괜찮아 네가 혼자 놀 수 있는 많은 것들이 아직 있다.


피벗과 자유투로 작업할 수 있다.


당신은 혼자 연습할 때 항상 당신의 기술을 연마할 수 있다.




운동을 할 때는 코어 강도를 높이고 발놀림을 개선하는 데 집중하도록 하라.


강한 코어 근육을 발달시킴으로써 빠른 회복과 균형을 유지할 수 있을 것이다.


복근뿐만 아니라 엉덩이, 엉덩이, 등 근육을 운동시킨다.


줄넘기는 발놀림을 개선하고 속도를 높이는데 도움이 된다.




촬영할 때 슬럼프가 시작되면 어깨에 집중해.


만약 그들이 형편없는 위치에 있다면, 당신의 기술 수준과 상관없이, 당신은 슛을 성공시킬 수 없을 것이다.


어깨는 후프까지 똑바로 세워라.


사격 어깨도 림에 맞춰 정렬하십시오.




다른 길을 보면서 패스 연습을 해라.


이 기법으로 상대를 혼동할 수 있다.


만약 당신이 그것을 제대로 한다면, 이것은 당신의 상대편의 초점을 잘못된 방향으로 끌어낸다.


그것은 게임에서 정말 강력한 동작이 될 수 있다.




약한 손으로 연습하는 것이 더 나은 드리블러를 만드는 데 도움이 될 수 있다.


공을 잘 드리블하기 위해 양손을 사용한다면 상대에게 쉽게 다가갈 수 있다.


우세한 손을 등 뒤에서 잡고 약한 손만 사용하는지 확인하라.


약한 손으로 새로운 드리블 기술을 얻게 될 것이다.




시력이 좋은지 확인하라.


단순히 경기를 할 수 있을 만큼 잘 볼 수 있는 것 이상의 의미를 담고 있지만, 코트를 깊이 관찰하는 것이다.


주변 시야를 구축해야 한다.


단순히 공의 위치가 아닌 코트 전체를 스캔하면 수비 움직임을 미리 예상해 어떤 팀원이 열려 있는지 확인할 수 있다.




이 조언들로, 당신은 이제 법정에 가져갈 새로운 에너지를 느껴야 한다.


새로운 기술을 배우고 그것이 당신의 게임에 어떻게 도움이 되는지 보는 것은 멋진 일이다.


위의 정보를 사용하여 농구 기술을 발전시키십시오.


농구는 선수들과 팬들에게 매우 재미있다.